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05 Nov

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Ernährung: Ist Kaffee gut oder schlecht für die Gesundheit?

6 Februar 2021
By Marie
0 comments

"Hey, komm doch mal auf eine Tasse Kaffee vorbei! » "Pause: Kaffee?!" Wer hat diese mythischen Sätze nicht schon einmal gehört? I...

05 Jan

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Ernährung und Gesundheit: Die Vorteile von dunkler Schokolade

6 Februar 2021
By Marie
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Schokolade ist ein Salat! Man sagt, dass der Verzehr von Schokolade viele Vorteile hat. Schokolade wird aus Kakao gewonnen, der von ein...

03 Jun

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Warum zuckerfreie Getränke nicht zum Abnehmen führen

15 Januar 2021
By Marie
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Zero-Zucker-Getränke sind beliebtIn den letzten dreißig Jahren hat der Konsum von Softdrinks zugenommen, was mit der Zunahme von Überge...

11 Mrz

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Ernährung und Gesundheit: Wie lese ich Lebensmitteletiketten?

15 Januar 2021
By Marie
0 comments

Zugegeben, das Lesen und Verstehen von Lebensmitteletiketten kann einem echtes Kopfzerbrechen bereiten. Wie entschlüsselt man, was die...

25 Feb

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Ernährung : Helfen Light-Produkte beim Abnehmen?

15 Januar 2021
By Marie
0 comments

Zunächst einmal: Was ist ein Light-Produkt? Light-Produkte sind einfach Produkte, die mit Botschaften wie "fett- und kalorienarm, ohne ...

09 Dez

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Sportliche Leistung: Einen Trainingsplan erstellen

14 Januar 2021
By Marie
0 comments

Warum einen Trainingsplan erstellen? Sowohl für Amateur- als auch für Profisportler bedeutet Training oft Anstrengung und harter Arbeit...

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